私のシンプルな暮らし

シンプルな暮らしが心地いい。シンプル・ベーシック・コンパクトが好き。

気分がのらない時に効果があること

f:id:simple-life-diary:20170425133703j:plain

 

休み明けはあまり気分がのらない。

休みの日に活動的になり過ぎた反動(?)かもしれないけど、休みの日くらいは気のおもむくままに過ごしたい。

 

今、在宅勤務中なので「通勤」がない。

その代り、通勤時間と同じ(かそれ以上の)時間、散歩をしている。

これがほんとうにいい気分転換になるし、気持ちが上向く。

 

でも、気分がのらない日は散歩にも行きたくない。

 

そんなときは、家の拭き掃除をやる。

とにかく「少し疲れたな」くらいになるまでは拭く。

 

拭き掃除中は無心になれるのがいい。

 

そして、拭き終ったあとの清々しさ!

体は疲れているけれど、何物にも代えられない充足感がある。

 

最近は在宅勤務のおかげで時間ができて、拭き掃除の頻度が増えた。

だから、いつも家が清々しくて気持ちよく、ますます家が好きになった。

StayHomeが辛いという人もいるけど、私は全然平気。

 

家は私にとってのパワースポット。

自分のパワーが不足している時は、パワースポットの拭き掃除で回復している。

 

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

ありがとうございます。