私のシンプルな暮らし

シンプルな暮らしが心地いい。シンプル・ベーシック・コンパクトが好き。

2015-07-10から1日間の記事一覧

生活リズムを規則正しく

朝は5時半起床、夜は22時就寝 この生活、平日土日祝日関係なく 毎日続いています。 この生活になってから 定点観測しているかのように 自分の状態が分かるようになってきました。