私のシンプルな暮らし

不要な物事は削ぎ落とし、モノは少しだけ持ち大切にする暮らし。

オットが始めた新しいこと・・・

オットが湯シャンを始めたそうです。

以前は「湯シャン」という言葉を聞いて

??? だったオットなのに。

 

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湯シャンとは・・・

シャンプーやコンディショナーなどを使わず、

ぬるま湯(または水)で、洗髪する方法のことを言います。

 

シャンプーで落とし過ぎている(と思われる)

皮脂を残して、頭皮が本来持っているバリア機能を

取り戻すことが目的のひとつです。

 

方法は・・・

汚れを落としやすくして、髪の絡まりを防ぐために

丁寧にブラッシングをします。

36~38度のぬるま湯で時間をかけて丁寧に洗うことがポイントのようです。

 

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オットが湯シャンを始めた理由も

シャンプーを使うと皮脂を落とし過ぎていると思う。

頭皮のバリア機能を取り戻したい、ということです。

 

夏と違って皮脂の分泌も少ないので、

冬の今時期が始めるにはちょうどいい季節みたいですね。 

 

40代前半のおじさんが、湯シャンだけで大丈夫かい?

と私は思ってしまいましたが(笑)

しばらく温かく見守ってみようと思います。

 

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オットの湯シャンが続いて、良い効果があれば

私も始めようかしら・・・?

 

お読みくださり、ありがとうございました。