私のシンプルな暮らし

不要な物事は削ぎ落とし、モノは少しだけ持ち大切にする暮らし。

■ ローリングストック法を考え直す

もう一度家の非常用品を見直したい。

この時期は、特に強く思います。

 

しばらく家にこもっても水・食事に困らず

情報に困らず、生活を困窮させない程度に

備えていたいと思うのです。

 

水・食事はローリングストック法というのがあって

試してみました。

ローリングストック法のススメ | くらしの良品研究所 | 無印良品

 

我が家では、

・500mlペットボトルの水を48本

フリーズドライのスープを数種類

・250mlパックの野菜ジュースを48本

用意していました。

 

しかし!水は夏になると消費が激しくなり、

スープと野菜ジュースは美味しくて

ついつい普段の生活に使ってしまい、

在庫の補充をまめにするとかなりコストが掛り

家計見直しに引っ掛かり、止めました。

 

今は、スープの代わって

フリーズドライのおみそ汁 です。

野菜ジュースは、甘味と栄養補給という点から

もう一度取り入れたいと目論んでいます。

 

最後に、お米は多めに持っておきたいですね。

私は断然お米派なので、非常時の心細い時に

食べ慣れたものの方が、心の安定度も違ってくるかと。

「塩むずび」だけでも食べることができて、

食事に困っている人に分けることができたらいいなと思います。

 

明日は3月11日

東日本大震災から4年が経ちます。

暮らしの中の防災意識を改めて考え・実行したいですね。

 

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